РМЭС 2
Продолжаем про внутренние состояния
Я вас заверяю, моя решимость как никогда сильна и велика!
Дарт Сидиус.
Считай, что седьмая часть книги, которая называется «Позитивный образ мышления» полностью простраивает необходимую для соблазнителя эмоциональную составляющую. Ровно как и то, что система BSFF помогает нам прорабатывать страхи и другие психологические болячки.
Кстати, есть один маленький бонус, техника, которая может прямо сейчас, в моменте улучшить твое внутренне состояние. Я говорю не о квадратном дыхании, а своеобразной разминке, которая может тебе помочь быстро расслабиться, и получить заряд бодрости. Очень простая, хорошая, проверенная техника. Представляю твоему вниманию:
Содержание
- Оглавление
- Глава 14: Мистер По-π-зделкин 170
- Глава 15: Бредогенератор 182
- Глава 16: о подготовке второго свидания. 191
- Глава 27: Внутренние состояния. 313
- Глава 28: Социальный статус. 323
- Глава 29: Что ты говоришь. 335
- Глава 30: Как ты говоришь. 337
- Об авторе
- Предисловие автора
- Цель книги
- История этой книги
- Как читать книгу
- Благодарности
- Диклеймер, или отказ от ответственности
- Пикап и жизнь: вступление ко всей книге
- Часть 1: Базовые теоретические знания
- Глава 1: Правила успеха эффективного соблазнителя.
- Немного о воспитании мужчины
- Гоняем лосей
- Мышление бойца
- Женщин много, я один
- Женщинам нравится, когда им оказываются знаки внимания
- Гибкость определяет успешность
- Вызов доставляет удовольствие
- Когда я получаю удовольствие от общения с женщиной, я все делаю правильно
- Это возможно
- И еще немного о последствиях
- Глава 2: Структура коммуникации.
- Пять этапов коммуникации
- Правило трех секунд
- Правило пятнадцати секунд
- Уходя — уходи
- Внесение ресурса вечным быть не может
- Глава 3: Различия в мужском и женском построении отношений.
- Пункт первый: мужской взгляд на отношения
- Пункт второй: женский взгляд на отношения
- Глава 4: Построение отношений.
- 1 Контур
- 2 Контур
- 3 Контур
- 4 Контур
- 5 Контур
- Структура соблазнения
- Модель соблазнения за три свидания («трехсвиданка»)
- Этап нулевой (подготовительный) — Найти и познакомиться.
- Первое свидание: Привлечь.
- Второе свидание: Сблизиться, или заявить о себе как потенциальном любовнике.
- Третье свидание: Секс.
- Часть 2: Нулевой этап соблазнения
- Вступление
- Глава 5: Необходимый минимум для разговоров на улице.
- Общая чистота тела
- Общая чистота одежды
- Опрятность
- Реклама
- Исключения из правил
- Глава 6: где знакомиться с девушками.
- Интернет
- Ночные клубы
- Кафе, бары и рестораны
- Музеи, выставки, шоу
- Улицы и другие общественные места
- Торговые центры и магазины
- Разное другое
- Глава 7: Открытие коммуникации.
- Немного про сам факт подхода
- Понятие «открывашки»
- Контекстуальный способ открытия коммуникации
- Поведенческий способ открытия коммуникации
- Соболезнования (Сожаления)
- Комплименты
- Курс молодого бойца
- Упражнение «Мальчик с приветом»
- Упражнение «я знаю правду про Элвиса»
- Упражнение «Страшные тайны»
- Глава 8: Вызов интереса при знакомстве.
- Первый способ заинтересовать девушку: Провокации
- Второй способ: Рутины
- Рутина «о чем с тобой говорить»
- Рутина «Ногти»
- Рутина «Презерватив»
- Рутина «Хорошо, что мы люди»
- Рутина «Игры за очки»
- Рутина «Угадывание чисел»
- Рутина «Игра в ложь»
- Рутина «Вопросы»
- Рутина «Игра в секреты»
- Рутина "Что значит кольцо на пальце"
- Выводы о рутинах
- Третий способ: Игры.
- Тест «Можешь ли ты быть моей девушкой?»
- Тест «Земляничная поляна»
- Тест «Американские горки»
- Игра «Четыре вопроса»
- Игра «Свободный полет»
- Четвертый способ: веселые истории
- История «Ставка»
- История «Мистер Горский»
- История «Домофон»
- Конструирование веселых историй
- Веселая история №1
- Веселая история №2
- Веселая история №3
- Глава 9: Закрытие коммуникации.
- Быстрое взятие телефона (закрытие коммуникации до ее открытия)
- Способ первый: «Мой друг не местный»
- Способ второй: «Жалостливый»
- Способ третий: «Естественный»
- Несколько общих кейсов
- Кейс первый
- Кейс второй. Универсальный разговорник.
- Кейс третий. Девушка с плеером.
- Кейс четвертый. Контекстуальный.
- Глава 10: Страхи.
- Общая теория страхов
- Виды страхов
- Простая поэтапная стратегия работы с состояниями страха
- 1. Отрабатываем навык «вижу — действую».
- 2. Отрабатываем навык начала разговора.
- 3. Отрабатываем коммуникационные связки.
- 4. Продвинутые коммуникационные связки.
- 5. Тренируемся везде!
- 6. Начинаем общаться.
- 7. Сам нулевой этап знакомства.
- Квадратное дыхание
- Продвинутые технологии работы со страхами
- 1. Бинауральная музыка.
- 2. Bsff
- 3. Позитивный образ мышления.
- Глава 11: Точки обратной связи.
- Точка первая: цель
- Точка вторая: контроль внешнего вида
- Точка третья: контроль твоих внутренних состояний
- Точка четвертая: Заинтересованность
- Точка пятая: время
- Выводы всей главы и всей части книги
- Часть 3: Первый этап соблазнения.
- Вступление, или о подготовке к первому этапу отношений
- Самое главное: цели и задачи первого свидания
- О выборе места для свидания
- О «динамо» и «динамщицах»
- О правильности слежения за временем
- Глава 12: Телефонные войны.
- Шаг первый — идентификация.
- Шаг второй — дело настроения.
- Шаг третий — делаем предложение, от которого не могут отказаться
- Резервы
- И еще немного о телефонных переговорах
- Глава 13: Раппорт.
- Невербальные методики установления раппорта
- Методика номер один — подстройка под позу
- Методика два — подстройка под жесты
- Методика три — подстройка под мимику
- Методика номер четыре — подстройка под дыхание
- Методика номер пять — подстройка под речь
- Проблемы
- Пункт второй. Вербальные методики установления раппорта
- Комплименты
- Не допрос, а обмен информацией
- Разговоры о приятных воспоминаниях
- Заткнись и слушай
- Поговори о мечтах
- Одобряй нужное тебе поведение, хвали людей за движение в нужном тебе направлении
- Пункт третий. Важные правила
- Раппорт начинается с тебя.
- Сопротивление — сигнал слабого раппорта
- Установление раппорта при негативном эмоциональном фоне невозможно
- Раппорт — это процесс во времени, а не разовое достижение
- Сигнал установленного раппорта — ты чувствуешь себя хорошо
- Пункт четвертый: Краткое руководство о том, как порвать раппорт. В клочья.
- Перебить человека
- Не согласиться
- Спорить
- Уличить во лжи
- Пережать в процессе соблазнения
- Проявить неадекватное поведение
- Пункт пятый: заключительный
- Глава 14: Мистер По-π-зделкин
- Универсальные темы для разговора
- Построение разговора и перевод темы
- Построение эмоционального разговора с твоей стороны
- Проход к эмоциям
- Как делать эмоциональный увлекательный рассказ
- Немного о словарном запасе
- Глава 15: Бредогенератор
- Упражнение 1: Лингвистические пирамиды
- Упражнение 2: Чем ворон похож на стол
- Упражнение 3: Продвинутое связывание
- Упражнение 4: о чём вижу, о том и пою
- Упражнение 5: Поток сознания
- Упражнение 6: Продолжить тему
- Упражнение 7: Оранжевое настроение
- Упражнение 8: Решение проблемы
- Упражнение 9: Альтернативные реальности (базовые)
- Упражнение 10: Конструирование альтернативных реальностей
- Упражнение 11: Альтернативные реальности (продвинутые)
- Упражнение 12: Конструирование хокку
- Упражнение: Альтернативное описание действительности
- Упражнение: Другие варианты сокращений
- Выводы части
- Глава 16: о подготовке второго свидания.
- Запасные позиции
- Тактика проведения свидания
- Техники
- Глава 17: Как важно и нужно трогать девушку.
- Зоны доступа к телу
- Тест на кинестетическом уровне, или к-Тест
- Социально-Допустимые Прикосновения
- Паучья Тактика
- Оценка твоих прикосновений
- Положи голову ей на колени
- Массаж ямочек
- Оргазм на кончиках пальцев
- О настойчивости
- Кинестетика и соблазнение за три этапа
- Глава 18: Снос Крыши и другие строительные работы.
- Общая стратегия проведения крышесносов
- Крышеснос поведением
- Крышеснос местом
- Крышеснос на измененных состояниях сознания
- Крышеснос мероприятием
- Готовые примеры того, что можно сделать
- Поучительная история
- Где брать идеи
- Глава 19: Ближе-Дальше.
- Методика номер раз: Ближе — Дальше
- Методика номер два: Маятник
- Методика номер три: Игла
- Методика номер четыре: методика «плюс-минус»
- Методика номер пять: мнение в кубе
- Методика номер шесть: дрессировка
- Пионерская стратегия
- Стратегия мужчины со стальными яйцами
- Стратегия равного реагирования
- Стратегия разумного управления отношениями
- Глава 20: о важности обратной связи.
- Позиции восприятия
- Первая позиция восприятия
- Вторая позиция восприятия
- Третья позиция восприятия
- И как это использовать в жизни
- Выводы части, подведение итогов.
- Часть 5: Третье свидание.
- Вступление: цели и задачи.
- Глава 21: Штурмуя последний бастион.
- Причины последнего сопротивления
- Главное — то, что происходит, это обратная связь тебе
- Что делать?
- 1. Крышесносы.
- 2. Смещаем фокус внимания.
- 3. Раскачиваем по эмоциям.
- 4. Проявляй настойчивость.
- Чуть больше конкретики
- 1. Случайный потоп.
- 2. Отморозиться.
- 3. Переспать. В хорошем смысле слова.
- 4. Меняемся ролями.
- 5. Самая волшебная и секретная техника.
- Вывод главы
- Глава 22: Контрацепция.
- Главная, самая важная, и очень-очень серьезная информация
- Что делать, если...
- 1. Порвался презерватив, и ты не кончил.
- 2. Порвался презерватив в процессе, и ты не заметил.
- 3. Задержки.
- 4. Есть что-то странное...
- Частые вопросы о предохранении
- Глава 23: Построение отношений, или что дальше?
- Отношения — это больше чем секс
- Измены — это вопрос времени
- Тихое семейное болото — первый признак смены основного состава
- Вложение ресурсов
- Ревность — признак слабой уверенности в себе
- Что еще делать не стоит
- Ну и на всякий пожарный случай
- Глава 24: о построении отношений для женщин – приручение пикапера.
- 2.Эмоциональная вовлеченность.
- 3. Личная заинтересованность.
- Выводы всей части книги
- Часть 6: Модель мужской сексуальной привлекательности, или модель ста баллов
- Глава 25: Немного социальных условностей.
- Глава 26: Внешний вид.
- Индекс массы тела
- Стоматология
- И еще остальное списком, кратко
- Промежуточный итог
- Позиционирование, или битва за сто баллов
- Mass market
- Upper mass market
- Upper medium
- Premium
- Теперь попробуем взлететь...
- Ещё немного о соответствии
- Правила стиля
- Ботинки
- Мобильный телефон
- Ремень и прочая кожа
- Украшения
- Подбор цветов
- Разные тонкости
- Примеры типовых гардеробов
- Уход за вещами
- Где покупать вещи?
- Дополнительные источники информации
- Глава 27: Внутренние состояния.
- Тушка или чучело?
- Мануальная терапия
- Гимнастика, Система Фельденкрайза (Лоуэна)
- Зарядка
- Продолжаем про внутренние состояния
- Походка d.O.R.E.
- Завершение главы
- Глава 28: Социальный статус.
- Публичная власть
- Финансовая пирамида
- Сверхвозможности
- Физическая сила
- Известность, или лидерские качества
- Проверки
- Глава 29: Что ты говоришь.
- 1. Фильм «Достучаться до небес», хотя ты уже это мог понять из эпиграфа к книге.
- Говори медленно
- Говори мало
- Говори тихо
- Говори из солнечного сплетения
- Говори ритмично
- Голос d.O.R.E.
- Заключение модели ста баллов
- Часть 7: Позитивный образ мышления Позитивный образ мышления
- Вступление
- Раздел первый: информация из внешнего мира
- Телевидение
- Газеты и журналы
- Интернет
- Резюме и выводы
- Раздел второй: мыслительные процессы (чистим хвосты)
- Перестройка фильтров восприятия
- Подготовка
- Вопросы
- Раздел третий: информация от тебя
- Оценка других людей
- Духовная практика на смирение
- Раздел четвертый: Разное дополнительное
- Зарядка
- Алкоголь
- Одобрения, праздники и похвала себя
- Ритм Жизни
- Химичим вялым темпом
- И еще одно. Важное
- Для тех, кто продолжает
- Послесловие
- Часть 8. Финальные слова.
- Список используемой литературы: