37. Охарактеризуйте сутність сімейних конфліктів та визначте шляхи їх подолання

Міжособистісні стосунки чоловіка та дружини можуть зазнавати постійних змін на різних етапах подружнього життя ( у перші місяці спільного життя, у період народження дітей, у період старіння). Тому практично жодна сімя не обходиться без конфліктів.

Причини виникнення конфліктів можуть бути різними:

- на основі незадоволеної потреби у визнанні значимості власного ”я ”;

- посягання на почуття гідності з боку партнера, його зневажливе ставлення;

- незадоволення сексуальних потреб одного або обох партнерів;

- відсутність позитивних емоцій;

- психологічне відчуття чоловіка і дружини;

- пристрасть до алкогольних напоїв, азартних ігор;

- різні інтереси, смаки, щодо проведення вільного часу, тощо

Конфлікти ще не свідчать про неблагополучність сімї. Часто вони сприяють порозумінню подружжя. Серйозні проблеми виникають тоді, коли конфлікти набувають затяжного, хронічного характеру і мають негативні наслідки для членів сімї. Стійкі невирішені конфлікти зумовлюють постійне напруження в сімї, яке може спричинити її розпад.

Конфлікти і напруження можуть виникати не тільки між чоловіком та дружиною, а й між батьками та дітьми . Часто їх спричиняє вікова різниця, відмінність характерів, що утруднює взаєморозуміння. Нерідко батьки схильні трактувати своє ставлення до дітей так, ніби існує якийсь договір між ними та їх дитиною. При цьому забувають, що діти зявились на світ внаслідок односторонніх дій батьків, і тому їхні обовязки теж односторонні.

Характерним проявом кризи сучасної сімї є висока розлучуваність шлюбних пар. Соціальні наслідки цього негативні: більша частина розлучених чоловіків і жінок тривалий час не мають загалом змоги чи бажання вступати у повторний шлюб, а чимало розлучених жінок, які мають дітей, зовсім не вступають в шлюб.

Соціологічні дослідження свідчать, що розлучення часто не вирішує проблем, а навпаки, породжує нові. Людині доводиться переживати почуття болю, провини, за те, що сталося; переглядати особисті звички, смаки, повязані із зруйнованим шлюбом; змінювати взаємини з друзями, які були в добрих стосунках з обома членами подружжя; долати проблеми, повязані з необхідністю заробляти собі на життя і самостійно себе забезпечувати.

Відомий соціолог В.О. Сисенко, вважає, що для вирішення подружніх конфліктів доцільно:

1) Підтримувати почуття власної гідності чоловіка та жінки.

2) Постійно демонструвати взаємну повагу та шану.

3) Намагатися викликати ентузіазм у партнера.

4) Стримувати себе у проявах злості, гніву, роздратованості і нервозності.

5) Не акцентувати увагу на помилках та прорахунках один одного.

6) Не дорікати минулим і, зокрема, колишніми помилками.

7) Жартами, гумором, будь яким відволікаючим засобом зняти або

призупинити наростаючу напругу.

8) Замінювати конфліктні теми розмов іншими, більш безпечними.

9) Не мучити ні себе, ні партнера підозрами у невірності, стримувати себе у ревнощах, намагатися приглушити почуття підозри.

10) Пам’ятати, що у шлюбі потрібне велике терпіння, поблажливість, добросердність, увага та інші позитивні якості

Будь-який конфлікт розвивається за схемою: ситуація думки почуття дії. Отже, уникнути конфлікту можна на кожному з цих етапів, перериваючи цей ланцюжок. Можна змінити ситуацію або уникнути її, можна переключити свої думки на щось приємне чи зайнятися фізичними вправами, подивитись фільм, який викликає захоплення і сильні емоції, можна згадати, що є емоціями і що є почуттями і на цій основі проаналізувати свої дії і припинити конфлікт.